Frutismo

Sáquele Jugo/ 2016.07.21

¿Cómo hacer divertidos pasabocas con frutas para tus fiestas?

Canapes of cheese with fruits, close-up shot

Las vacaciones solo ocurren dos o tres semanas al año, son el espacio para relajarse, divertirse, compartir con otros y recuperar energía. Y este tiempo hay que celebrarlo, por lo que una fiesta repleta de sabor puede ser una buena oportunidad, hoy quisimos armar algunas recetas dulces para niños y grandes, que tu puedes hacer en casa

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Sáquele Jugo/ 2016.07.14

3 FRUTAS DE TEMPORADA Y CÓMO APROVECHARLAS

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Colombia es un país afortunado; gracias a su variedad de climas podemos disfrutar de frutas durante todo el año, sin embargo, existen algunos meses en que hay más cantidad de frutas que en otros. Hoy te contamos cuáles están de temporada y algunas recetas para aprovecharlas.

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Sáquele Jugo/ 2015.07.9

¡Aprendamos a hacer JUGO VERDE!

Jugo Verde

¿Saben hacer un buen JUGO VERDE? No busquen más, acá les traemos una de las mejores recetas para hacer una excelente preparación

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Sáquele Jugo/ 2015.05.11

5 deliciosas recetas de smoothies bajos en calorías

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Los smoothies son batidos de fruta que aportan energía y nutrientes al cuerpo. Acá te mostramos 5 deliciosas recetas bajas en calorías para que disfrutes de estas bebidas todos los días.

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Modo Zen/ 2015.04.16

Cómo acabar con el estreñimiento en los niños naturalmente

Algunas frutas y recetas que ayudarán a las mamás a acabar con el estreñimiento de sus bebés.

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Modo Zen/ 2015.04.8

15 gr de Carbohidrato y 60 Cal, una merienda ideal

En esta ocasión les compartiré un top 5 de mis frutas favoritas, las cuales puedo comer sin mayores restricciones, y les diré cómo las consumo. Estas recetas las pueden hacer para medias nueves de diabéticos y no diabéticos.

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Sáquele Jugo/ 2015.04.6

6 cosas que no sabías que podías hacer con aguacate

El aguacate es una de las frutas más especiales que podemos encontrar en la naturaleza, no sólo por sus orígenes o el interminable debate de si es una fruta o una verdura, sino también porque tiene una serie de usos que van mucho más allá de hacer guacamole. ¿Los quieres conocer?

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Sáquele Jugo/ 2015.03.24

5 Snacks de frutas en menos de 5 minutos

Si eres de los que sufre cada vez que pones un pie en la cocina, estas 5 recetas son perfectas para ti.

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Modo Zen/ 2015.03.3

Veggies in Fraganti [Parte 1]

¿Sabías que muchos vegetales son en realidad frutas?  Hoy quiero mostrarte que existen muchos vegetales que se  disfrazan y son, en realidad, frutas con diversos beneficios y propiedades. Dentro de ellas se encuentran la ahuyama, el pepino, el aguacate, y el tomate. Aquí les muestro en detalle las dos primeras.

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Sáquele Jugo/ 2015.02.5

10 pasos para lograr el mejor vino casero

¿Alguna vez pensaron en elaborar su propio vino? En esta oportunidad queremos compartirles una receta fácil de hacer, que no requiere de mucha técnica, pero sí de un poco de paciencia.

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