Frutismo

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      No es ser un gurú, o el más experto, se trata de tener un estilo de vida en donde se tenga armonía.Todo girará en torno a las preguntas y respuestas que hagan los miembros de este gran movimiento sobre las propiedades de las frutas. Los invitamos a sacar los pequeños libros de Frutoterapia que deben estar guardados desde hace muchos años y a preguntarle a sus abuelas sobre los secretos que esconden las frutas, y así compartir contenido interesante y de valor para los integrantes de esta comunidad saludable.

Modo Zen/ 2015.03.19

Las frutas no engordan, ¿o sí?

Recuerdo el momento en que empecé a comer frutas con moderación: estaba hablando con mi abuela y me dijo “yo me he engordado porque tomo mucho jugo de naranja.”

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Modo Zen/ 2015.03.15

¡Estas son las Frutas favoritas de Julia!

Julia Algarra, creadora de “Ser Mujer” nos habla de sus frutas favoritas y nos da algunos consejos increíbles que no se pueden perder.

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Modo Zen/ 2015.03.13

¡Frutas que pueden ayudarle con la gastritis!

La gastritis es una de las enfermedades más comunes en la población mundial y aunque no es mortal, sí afecta constantemente la salud, el rendimiento y el ánimo de aquellos que tienen que vivir con esta molestia. Pero descuida, si eres uno de los que sufres de este mal, tenemos una serie de aliados frutales que te ayudarán a controlarlo.

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Modo Zen/ 2015.03.10

Veggies in Fraganti [Parte 2]

En esta segunda entrega, les muestro el aguacate y el tomate, dos frutas encubiertas, que ayudarán a tener una alimentación sana.

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Modo Zen/ 2015.03.4

Las frutas y la diabetes

María Camila Martínez comparte su historia sobre la diabetes y cómo las frutas la han ayudado a tener control de ésta.

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Modo Zen/ 2015.03.4

¡La importancia de tomar jugos frescos de extractor!

Consumir jugos frescos hace parte de una dieta bien equilibrada y son una herramienta importante para lograr tener una buena salud.

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Modo Zen/ 2015.03.3

Veggies in Fraganti [Parte 1]

¿Sabías que muchos vegetales son en realidad frutas?  Hoy quiero mostrarte que existen muchos vegetales que se  disfrazan y son, en realidad, frutas con diversos beneficios y propiedades. Dentro de ellas se encuentran la ahuyama, el pepino, el aguacate, y el tomate. Aquí les muestro en detalle las dos primeras.

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Modo Zen/ 2015.02.18

5 frutas afrodisíacas para despertar la pasión

¿Sabías que las frutas pueden aumentar la libido de las personas? Aquí te contamos cuáles de éstas son las responsables de hacerlo.

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Modo Zen, Sáquele Jugo/ 2015.02.13

Frutas VS.  Cáncer, prevenga la enfermedad de forma natural

Como siempre lo han dicho las madres «Es mejor prevenir que lamentar», por eso les quiero traer 8 frutas que pueden evitar que en el futuro llegués a sufrir de cáncer para tener una vida más sana y tranquila.

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Modo Zen/ 2015.02.13

Vive saludable comiendo frutas de acuerdo a su color

¿Sabías que las propiedades de las frutas pueden ser catalogadas de acuerdo a su color? Aquí les mostramos los beneficios de cada color.

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