Frutismo

Author: María Calle

Sáquele Jugo/ 2015.03.31

Los frutos rojos, ¿súper alimento?

Todos los días nos encontramos con diferentes teorías con relación a la nutrición. ¿Debemos ser vegetarianos? ¿Veganos? ¿Llevar una vida paleo? ¿Complementar nuestra alimentación con súper comidas.

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Modo Zen/ 2015.03.10

Veggies in Fraganti [Parte 2]

En esta segunda entrega, les muestro el aguacate y el tomate, dos frutas encubiertas, que ayudarán a tener una alimentación sana.

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Modo Zen/ 2015.03.3

Veggies in Fraganti [Parte 1]

¿Sabías que muchos vegetales son en realidad frutas?  Hoy quiero mostrarte que existen muchos vegetales que se  disfrazan y son, en realidad, frutas con diversos beneficios y propiedades. Dentro de ellas se encuentran la ahuyama, el pepino, el aguacate, y el tomate. Aquí les muestro en detalle las dos primeras.

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