Frutismo

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      ¡EL PODER DE LA FRUTA!

      ¿Cuánto sabemos de las frutas? Es hora de conocer más sobre ellas, sacarles más sabor y comerlas mejor. Por eso, hemos creado un movimiento. No somos médicos, ni pretendemos serlo, pero sí queremos una cosa: alejarnos de ellos por un buen tiempo. Nos regimos por un ideal: “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”. ¡Lo invitamos a disfrutar de este espacio lleno de puro sabor e información muy valiosa para que goce, aproveche y comparta todo el poder de la fruta!

Video/ 2017.07.21

Frutas para mejorar tu digestión

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Las frutas nos pueden sacar de aprietos gracias a todas sus propiedades, nos pueden ayudar a resolver un desayuno sencillo y hasta curar afecciones que tengamos. Para nadie es un secreto que para mantener una vida saludable es imprescindible la inclusión de frutas y verduras en nuestra dieta. Por eso hoy queremos contarte un nuevo […]

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Sin categoría/ 2017.07.6

5 Frutas que te ayudarán a combatir el estrés

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Junio es un mes sinónimo de verano y vacaciones, pero no todos nos relajamos en este mes para irnos de vacaciones. Por eso queremos ayudarte a sentirte como si estuvieras de vacaciones con estas deliciosas frutas que te servirán de muchísima ayuda para estar relajado y combatir el estrés. Si eres fiel lector de Frutismo […]

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Modo Zen/ 2017.06.21

4 Frutas que no sabías cómo crecían

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Estamos acostumbrados a ver las frutas en nuestra mesa listas para comerlas o en el supermercado en la sección de frutas. Pero pocas veces sabemos cómo se ven estas frutas antes de llegar a nuestra mesa, algunas de estas crecen de forma muy particular y lucen muy diferente a como las vemos en el supermercado. […]

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Modo Zen/ 2017.05.19

5 Remedios Naturales de Mamá

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Ya que este mes es dedicado a las maravillosas madres, hoy trajimos los mejores remedios naturales de las mamás y abuelas que reúnen toda su sabiduría para nuestro bienestar. Las frutas son conocidas por sus propiedades positivas para nuestra salud y por ayudarnos a llevar una vida saludable y balanceada, lo que todas las mamás […]

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Sin categoría/ 2017.05.11

Receta: Desayuno Parfait para mamá

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Ingredientes: 1 Paleta fruti de piña 1 paleta fruti de fresa 1 Taza de yogurt griego 1 taza de durazno en trozos 1 taza de trocitos de kiwi 1 taza de granola 4 cucharadas de miel Paso a paso: 1. En un vaso poner una capa de yogurt y una cucharada de miel. 2. Poner […]

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Modo Zen/ 2017.05.9

Desayuno saludable para mamá

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Llegó mayo, el mes que es la antesala para las vacaciones y que por su condición climática es un mes colorido por sus abundantes flores. Pero lo más importante de este mes es indudablemente que es el mes dedicado a las madres, por eso hoy te traemos fáciles y divertidas ideas para sorprender a mamá […]

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Modo Zen/ 2017.04.28

3 Sencillas recetas para hacer en el día de los niños

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Todos los días es una gran ocasión para compartir con nuestra familia y por qué no, una excusa para compartir puede ser cocinar juntos. Hoy queremos traerte a propósito del día de los niños celebrado en Colombia el 29 de abril, estas deliciosas recetas para hacer con tus hijos, sobrinos o hermanos. Y como ya […]

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3 FRUTAS CON CONNOTACIONES SAGRADAS

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Hoy queremos traerte un poco de simbología de las frutas y ya que abril es el mes de Semana Santa o pascua para muchos,  es el momento perfecto para descubrir las connotaciones sagradas que tienen las frutas. No importa si no celebras la semana santa, sea lo que sea en lo que crees, este grupo […]

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Modo Zen/ 2017.04.7

4 grupos de frutas para un bronceado perfecto

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Llegó la tan esperada semana que es un oasis para todos en esta época del año, una semana para descansar, relajarse, reflexionar y para muchos, para tomar el sol. Como en Frutismo nos encanta acompañarte a todos lados y nuestras amigas las frutas no se pueden quedar atrás en nuestros viajes, hoy te traemos el […]

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Modo Zen/ 2017.03.31

Frutas para combatir y prevenir los resfriados

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En esta temporada de lluvias más de uno de nosotros se ha ganado un resfriado y como el clima no parece estar cerca de dejarnos ver el sol nuevamente, hemos traído para ti hoy este artículo en el que nuevamente las frutas llegan al rescate de todos. Además, unos tips extra que te ayudarán a […]

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