Frutismo

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      ¡EL PODER DE LA FRUTA!

      ¿Cuánto sabemos de las frutas? Es hora de conocer más sobre ellas, sacarles más sabor y comerlas mejor. Por eso, hemos creado un movimiento. No somos médicos, ni pretendemos serlo, pero sí queremos una cosa: alejarnos de ellos por un buen tiempo. Nos regimos por un ideal: “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”. ¡Lo invitamos a disfrutar de este espacio lleno de puro sabor e información muy valiosa para que goce, aproveche y comparta todo el poder de la fruta!

Modo Zen/ 2015.02.5

¡A comer carbohidratos! ¡A comer frutas!

De acuerdo con nuestro conocimiento básico, heredado y colectivo sobre nutrición, tenemos presente una elemental clasificación de los alimentos: las proteínas, las grasas (buenas), las vitaminas y minerales, la fibra y los carbohidratos, pero pocas veces sabemos cómo distribuirlos correctamente en nuestra dieta diaria.

Modo Zen/ 2015.01.15

Estas son las 6 frutas con mayores propiedades curativas

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Les mostramos 6 frutas que pueden ayudarlo a prevenir o combatir enfermedades, las cuales puede incluir en su dieta diaria.

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