Frutismo

Sáquele Jugo/ 2016.12.15
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2 ideas saludables para crear con Fruti

Es Navidad y necesitamos buenas ideas para compartir en nuestra mesa con familiares y amigos, en esta oportunidad creamos una idea natural y por supuesto saludable que tiene un ingrediente mágico. Esperamos que la disfrutes y la incluyas en tu cena de noche buena:

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1.Infusión con Fruti de Fresa

  • 3 ramitas de Limonaria
  • Planta de Menta
  • 2 Fresa
  • 1 limon
  • Miel
  • 1Paleta Fruti de fresa

Hacer con agua caliente la infusion con los tres ingredientes, al servir agregar la paleta en rodajas y decorar el vaso con una ramita de limonaria y fresa.

DUMMIE FRUTI FRESA FLT

2 Infusión con Fruti de Piña

  • Jengibre
  • Limonaria
  • Piña
  • Miel, medio limon y 1 paleta Fruti de piña

Vertir los tres ingredientes, para preparar la infusión, al servir agregar la plaleta de Piña Fruti en rodajas, decorar con trocitos de piña y listo.

DUMMIE FRUTI PINŽA FLT

Beneficios de la limonaria

Luego de obtenida la esencia se utiliza como diaforética, digestiva y estimulante y para combatir las gripes. Alivia el estreñimiento y diversas debilidades estomacales, y es excelente para las afecciones bronquiales.

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Otros beneficios medicinales de la Limonaria

  • Efectivo antimicrobiano natural, antiséptico y astringente para piel grasosa, acné, excelente para masajes anticelulíticos, repelente de insectos.
  • Cardio-circulatorio Antihipertensivo.
  • Digestivo Antiespasmódico.
  • Respiratorio Antiasmático.

Beneficios del jengibre

Es un remedio natural que sirve para aliviar el malestar gástrico , al igual que la piá que ayuda a mejorar la digestión de los alimentos

De hecho, nos ayuda a combatir el estrés, además de contar con efectos antioxidantes para luchar contra el envejecimiento celular, cuenta con efectos anti inflamatorios, es aliado al momento de curar la migrañas, etc

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www.cuerpoequilibrado.com

Beneficio de la Piña

  • La piña funciona muy bien cuando pasamos por una gripa y tenemos tos, pues la ingesta de esta refrescantes fruta, ayuda a aliviarla.
  • No siendo suficiente esta belleza tropical protege nuestra sonrisa al reducir el riesgo de padecer gingivits y enfermedad periodontal
  • Disfruta cada sorbo de esta dos infusiones y no olvides contarnos si creas una nueva con el poder de las frutas.

 

Comunicadora en constante formación, apasionada por los momentos en el campo rodando en bici, el aire fresco es catalizador de buenas ideas. Escribir historias que inspiren y atrapen es mi reto. Disfruto de mi habilidad para la presentación en video, lo encuentro divertido.

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